ヒメネー日記

日常のメモ程度しか役割がない

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運動日記

深夜4時に起きてすぐ寝て9時に起きました。

 

損した気分。

 

昨日の残りのトマトスープを食べました。

 

昼はポールダンスを習いました。

 

ストレッチを30分するんですが、相変わらず私の股関節は固いです。

 

初心者コースを受けてるんですが同じ生徒さんが全く初心者に見えません。

 

年齢は40歳くらいの女性だと思うのですが動きが大胆かつしなやかで艶やかでした。

 

美しすぎて感激しました。

 

私は相変わらず鈍臭いのですが、ポールに登るのが上手くなってました。

 

ささやかな成長でも嬉しいです。

 

相変わらず酔うけど、少しずつ慣れてきました。

 

カイロプラティックを受けました。

 

 リンパドレナージュもセットなのですが、その時に先生と恋愛の話をしました。

 

先生にフォーカスして、話を掘り起こしました。(サイコダイブ)

 

 

この先生は見た目は可愛いのですが、キツイ話し方をする人なんです。

 

なんでキツイ喋りなのかというと、強がってるんですよね

 

サバサバ男っぽいキャラだと自分で思ってるけど、本当は乙女で繊細な方だと思いました。

 

終了時に私との会話はカウンセリングのようだったと言ってもらえて良かったです。

 

お役に立てて光栄です。

 

ここのカイロプラティックはもう1年半以上は通ってると思います。

 

最初は週に1回だったんですが、週2になり、最近は週3で良いと言われるようになりました。

 

プロテイン4杯飲む

なんかものすごく疲れました。

骨折してた時期に体力が落ちた気がします。

 

朝にプロテイン飲んで、

昼に練習中にプロテインを飲んで、

帰宅して2杯飲みました。

 

プロテインに急回復の効果はないと思いますが、とにかく疲れました。

 

なにもする気が起きずに倒れていただけの時間があったので少女革命ウテナを観て過ごしました。